เตือนภัย!!! หลากหลาย โรคที่มากับรถติด

สวัสดีเพื่อนๆ Thaicarlover ชาวคนรักรถทุกท่านครับ หากเพื่อนๆเป็นหนึ่งคนที่ต้องใช้รถใช้ถนนอยู่ใน กรุงเทพฯ ทุกวัน คงจะรู้กันนะครับว่า ปัญหารถติดที่มีอยู่นั้น มันหนักหนาซะเหลือเกิน แล้วรู้กันหรือไม่ครับ ว่ามันไม่ได้ทำให้เสียเวลาเท่านั้น แต่มันยังมี โรคที่มากับรถติด อีกด้วย

โรคที่มากับรถติด มีอะไรบ้าง

อย่างที่ผมบอกครับ การที่เพื่อนๆต้องมาเจอกับปัญหารถติดทุกวัน มันไม่ใช่เรื่องสนุกเลย ถึงแม้ว่าเพื่อนๆหลายๆคนอาจจะบอกว่าได้เตรียมรับมือ และทำใจรับมือกับมันไว้แล้ว แต่อย่าลืมครับว่า ยังมี โรคที่มากับรถติด ที่มันจะเข้ามารุมเร้าเพื่อนๆโดยไม่รู้ตัว แล้วโรคต่างๆที่ว่านั้นมีอะไรบ้าง เชิญครับ

1. กระเพาะปัสสาวะอักเสบ โรคนี้ถือว่าเป็นอันดับ 1 เลยครับ ไม่ว่าจะเป็นผู้ขับรถ หรือผู้โดยสาร เพราะเมื่อเจอรถติดจะต้องอั้นปัสสาวะเป็นเวลานานๆ และช่วงรถติดส่วนใหญ่ ก็ไม่สามารถแวะเข้าปั้มหรือห้องน้ำได้ เพื่อนๆจึงต้องจำใจอั้นปัสสาวะจนถึงบ้านหรือที่ทำงาน การกระทำเช่นนี้ จึงก่อให้เกิดโรค กระเพาะปัสสาวะอักเสบ มานักต่อนักแล้วครับ

วิธีการแก้ไข โรคดังกล่าวมันเกิดมาเพราะเพื่อนๆไปปิดกลั้นมัน ทางแก้ก็ไม่ยากเลยครับ เมื่อเพื่อนๆรู้ว่าเส้นทางที่จะไปนั้น มีการจราจรที่ติดขัดมาก ให้เพื่อนๆเข้าทำธุระให้เสร็จก่อนเดินทางครับ และทางที่ดีให้หาน้ำดื่มติดรถไปด้วย เพื่อเจือจางของเสียในร่างกาย ทดแทนน้ำในส่วนที่เสียไป และถ้าใครมีอาการปัสสาวะติดขัด ให้รีบพบแพทย์โดยด่วนครับ

2. โรคเครียด อย่างที่รู้กันครับว่า การที่รถติดมากๆนั้น มันช่างส่งผลต่อสุขภาพจิตเป็นอย่างมาก ในส่วนตรงนี้เองครับเป็นจุดเกิดของโรคเครียด ส่งผลให้อารมณ์จิตใจ เกิด ความรู้สึกกดดัน และโรคเครียดนั้นมีผลทั้งร่างกายและจิตใจ สังเกตได้จากที่ สมัยนี้มีการวางมวยบนท้องถนนกันบ่อยๆนั่นเอง

วิธีการแก้ไข อาจจะวางแผนการเดินทางใหม่ หลีกเลี่ยงไปใช้เส้นทางอื่น หรือเปลี่ยนเวลาการเดินทางเสียใหม่ เพื่อหลีกเลี่ยงในการที่ต้องเผชิญหน้ากับปัญหารถติด

หากคุณต้องทำงานหน้าคอมด้วยแล้ว ตาล้า เกิดขึ้นได้ง่ายมากครับ

3. โรคตาล้าหรืออาการเมื่อยสายตา การขับรถนั้นจำเป็นต้องใช้สายตาในการสอดส่องไปรอบๆทิศ เพื่อระแวดระวังความปลอดภัยในการขับรถ ทั้งนี้เพื่อนๆหลายๆคน หลังจากขับรถเสร็จแล้ว ก็ต้องมานั่งทำงานต่ออีก ซึ่งการใช้สายตาอย่างหนักนี้ จะส่งผลให้สายตาเสื่อมสภาพได้เร็วขึ้น และหากเพื่อนๆต้องขับรถในตอนกลางคืนอีก ก็จะทำให้เกิดอาการเมื่อยตาได้อย่างง่ายดายเลยทีเดียว

วิธีการแก้ไข ผมเสียใจจริงๆครับ ที่ต้องบอกกับทุกคนว่า ปัญหานี้ไม่มีทางแก้ไขหรือป้องกันได้ครับ แต่ใช่ว่ามันจะทำอะไรไม่ได้เลย เพราะอาการดังกล่าวสามารถบรรเทาได้ ด้วยการการพักสายตา ไม่เพ่งต่อสิ่งหนึ่งสิ่งใดเป็นเวลานานๆ และลองเบนสายตาไปมองวัตถุสีเขียว เช่น ใบไม้ ต้นหญ้า จะช่วยให้ตาเรารู้สึกผ่อนคลายได้ครับ

4. หมอนรองกระดูกเสื่อม-ทับเส้นประสาท น้อยคนครับที่จะรู้ว่า การขับรถเป็นต้นเหตุของโรคหมอนรองกระดูกเสื่อม และยิ่งไปกว่านั้น มันยังนำมาสู่โรคหมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาทอีกด้วย ซึ่งสาเหตุของโรคดังกล่าวเกิดมาจาก การนั่งท่าไม่ถูกต้องหรือนั่งท่าเดิมเป็นเวลานานๆนั่นเอง

วิธีการแก้ไข อย่างที่บอกครับว่า โรคดังกล่าวนี้ มันเกิดจากการนั่งทับที่ท่าเดิมเป็นเวลานานๆ ดังนั้น หากเพื่อนๆลองทำการบริหารออกกำลังกายช่วงหลังแผ่นหลัง ก็จะพอช่วยได้ครับ แต่หากเพื่อนๆมีอาการปวดหลังเรื้องรังเป็นเวลานาน ควรไปพบแพทย์นะครับ

5. ปวดคอ อาการนี้เกิดจากกล้ามเนื้อคออักเสบ ซึ่งมีสาเหตุมาจากการไม่ได้ขยับหรือเปลี่ยนอริยาบทเป็นเวลานานๆ

วิธีการแก้ไข โรคดังกล่าวนี้สามารถรักษาได้ โดยการเข้าพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น แต่ทางเราขอแนะนำวิธีป้องกันครับ สามารถทำได้ด้วยการบริหารต้นคอเป็นประจำ และระหว่างขับขี่ไม่ควรหันเอี้ยวคอกระทันหัน เพราะอาจจะทำให้บาดเจ็บเรื้อรังได้ และควรหาหัวหมอนเบาะมาช่วยให้เรานั่งท่าที่ถูกต้องด้วย โดยหัวหมอนของเราควรปรับไว้ที่ระดับกึ่งกลางศีรษะ

หากเพื่อนๆคิดว่า ตนเองเป็น 1 คน ที่ต้องเผชิญกับรถติดในเมืองกรุงเป็นเวลานานๆทุกวัน อย่าลืมลองตรวจสอบตัวเองนะครับ ว่ามีอาการดังกล่าวหรือไม่ และหากมีก็ลองทำตามที่ทางทีมงานของเราแนะนำ หรือพบแพทย์ได้ทันทีเลยครับ ขอให้มีความสุขในการใช้รถใช้ถนนทุกท่านนะครับ สวัสดีครับ

เพื่อนๆสามารถติดตามเรื่องราวดีๆเรื่องอื่นๆเพิ่มเติมได้ที่นี่ครับ

เพื่อนๆ สามารถติดตามข่าวสารการเปิดตัวรถยนต์ และนวัตกรรมใหม่ๆ ทั้งในประเทศ และต่างประเทศ รวมถึงสาระดีๆเกี่ยวกับการดูแลและขับขี่รถอย่างปลอดภัย การจัดแสดงรถยนต์อื่นๆ ได้ที่ Thaicarlover.com ครับ

ยกเลิกการแจ้งเตือน

Advertise with Us